Ulei CBD cu cafea?
Consumul de ulei CBD împreună cu cafeaua?
Cafeaua și cannabisul sunt cele două substanțe psihoactive cele mai răspândite la nivel mondial. Poate că unii se vor mira, dar da, cofeina din cafea este într-adevăr o substanță psihoactivă. Este un stimulant care accelerează respirația, ritmul cardiac, gândirea și activitatea noastră. În timp ce cannabisul este adesea folosit pentru relaxarea corpului, vindecarea anumitor afecțiuni și stimularea creativității, cafeaua – la fel ca ceaiul și alte băuturi cu cofeină – este consumată în general pentru energia pe care o oferă și pentru a ne ajuta să ne concentrăm.
Recent, au apărut pe piață multe sortimente de cafea îmbogățite cu CBD, iar tot mai mulți oameni folosesc uleiuri CBD full spectrum și broad spectrum, picurându-le în cafea. Din acest motiv, am considerat util să cercetăm mai în detaliu această temă. Este cu adevărat recomandat să amestecăm cofeina cu CBD sau este doar un truc de marketing ingenios?
Efecte opuse
Cel mai important aspect al uleiurilor CBD full spectrum este că, pe lângă CBD și alți canabinoizi, conțin și THC. Prin urmare, este esențial să abordăm și relația dintre THC și cofeină.
Cofeina stimulează în general capacitatea de concentrare și poate îmbunătăți memoria pe termen scurt, accelerează metabolismul grăsimilor și previne senzația de somnolență. Aceste efecte sunt în mare parte opuse celor ale THC-ului, care, deși poate ajuta la concentrare, reduce pe termen scurt memoria și încetinește metabolismul grăsimilor.
Dacă combinăm cafeaua cu THC, care efect predomină?
Canabinoizii din plante, precum THC și CBD, încetinesc ușor descompunerea cofeinei în organism, deci este de așteptat ca efectele cofeinei să fie mai puternice. Acest lucru este confirmat și de un studiu din 2011 realizat la Universitatea din Lisabona, care a constatat că eficacitatea THC scade la aproximativ o treime dacă este combinat cu cofeină.
Prin urmare, trebuie să ai în vedere că dacă picuri câteva picături cu THC în cafea, efectele terapeutice ale THC-ului vor fi semnificativ diminuate.
Deci nu pot bea cafea dacă folosesc ulei de cannabis full spectrum?
Poți bea cafea, dar ia o pauză între consumul de ulei CBD și cafea, nu le consuma simultan!
Este recomandat să folosești mai întâi uleiul CBD, apoi să bei prima cafea sau altă băutură cu cofeină după 2-3 ore. Astfel, oferi THC-ului și celorlalți canabinoizi din ulei timp suficient să fie absorbiți.
Dar cum rămâne cu CBD-ul?
CBD crește nivelul de adenosină din creier, ceea ce contribuie semnificativ la efectul său calmant și sedativ. De aceea, în studiile clinice ale medicamentului Epidiolex (CBD aprobat ca medicament), oboseala a fost una dintre cele mai frecvente reacții adverse.
Mulți nu știu că cofeina blochează receptorii de adenosină. Adenozina este un compus organic format în celule în cadrul metabolismului energetic.
Are rol în odihnă, ciclul somn-veghe și participă la reglarea transferului de energie în celulele musculare. Adenozina se produce continuu pe tot parcursul zilei și are un rol important în senzația de oboseală de seară.
Atunci când este combinat cu cofeină, efectul CBD asupra adenosinei este minimalizat de acțiunea inhibitoare puternică a cofeinei asupra receptorilor de adenosină, așadar dacă folosești CBD pentru un somn mai bun, consumul împreună cu cafeaua va anula efectul scontat!
Dacă principalul tău scop cu CBD este să ai un somn bun, ia prima doză de CBD pe stomacul gol și așteaptă cel puțin 90 de minute înainte de prima cafea. Astfel îi permiți adenozinei produse dimineața și CBD-ului să se absoarbă pe deplin. Vei avea mai multă energie după-amiaza și vei dormi mai bine noaptea! Evită cafeaua după ora 14! O porție de espresso de 30-50 ml conține aproximativ 60-100 mg de cofeină, care se metabolizează în corp în circa 10 ore!
În concluzie
Pe baza cunoștințelor actuale, nu există un beneficiu clar în combinarea sau consumul simultan al CBD-ului cu cofeina, cu excepția faptului că aroma uleiului CBD și a cafelei se completează foarte bine :)
Cofeina reduce efectele generale ale THC și efectul pozitiv al CBD asupra somnului, de aceea nu este recomandat să consumi simultan cofeină și ulei de cannabis full spectrum sau cofeină cu CBD!
Este important de menționat că uleiul de CBD nu este un remediu miraculos! Bazele menținerii sănătății noastre sunt exercițiile fizice regulate, o dietă echilibrată și un stil de viață fără stres. Niciuna dintre aceste lucruri nu poate fi înlocuită de CBD! CBD este calificat ca „aliment nou” în Ungaria și în majoritatea țărilor UE, deoarece utilizarea sa largă nu a fost confirmată înainte de 1997, prin urmare, nu pot fi făcute promisiuni privind prevenirea sau tratamentul bolilor cu produse care conțin CBD.
Urmărește blogul nostru pentru informații utile despre uleiul CBD!
Poți citi aici mai multe despre efectele uleiului CBD!
ulei CBD cumpărare ulei CBD
VEZI CELE MAI VÂNDUTE ULEIURI CBD ALE NOASTRE!
