CBD öl mit Kaffee?

CBD Öl mit Kaffee konsumieren?

Kaffee und Cannabis sind die zwei weltweit am weitesten verbreiteten psychoaktiven Substanzen. Einige werden jetzt vielleicht staunen, aber ja, das in Kaffee enthaltene Koffein zählt tatsächlich zu den psychoaktiven Substanzen. Ein Stimulans, das unsere Atmung, unseren Herzschlag, unsere Gedanken und Handlungen beschleunigt. Während Cannabis häufig zur körperlichen Entspannung, zur Behandlung bestimmter Krankheiten und zur Kreativitätsförderung verwendet wird, trinken wir Kaffee – ähnlich wie Tee oder andere koffeinhaltige Getränke – meistens, weil er Energie liefert und uns beim Fokussieren hilft.

In letzter Zeit sind viele koffeinangereicherte CBD-Kaffees auf den Markt gekommen, und immer mehr Menschen verwenden Vollspektrum- und Breitband-CBD Öle, indem sie diese in ihren Kaffee tropfen. Deshalb haben wir uns entschieden, diesem Thema etwas genauer nachzugehen. Ist es wirklich sinnvoll, Koffein mit CBD zu kombinieren, oder handelt es sich hierbei nur um einen weiteren geschickten Marketingtrick?

Gegensätzliche Wirkungen

Das wichtigste Merkmal von Vollspektrum-CBD Ölen ist, dass sie neben CBD und anderen Cannabinoiden auch THC enthalten. Daher halten wir es für wichtig, auf die Beziehung zwischen THC und Koffein einzugehen.
Koffein erhöht im Allgemeinen die Konzentrationsfähigkeit und kann das Kurzzeitgedächtnis verbessern, fördert den Fettstoffwechsel und verhindert Müdigkeit. Diese Effekte stehen meist im Gegensatz zu den Wirkungen von THC, das zwar ebenfalls die Konzentration unterstützen kann, aber das Kurzzeitgedächtnis kurzfristig beeinträchtigt und den Fettstoffwechsel verlangsamt.

Was überwiegt, wenn man Kaffee und THC kombiniert?

Pflanzliche Cannabinoide wie THC und CBD verzögern den Abbau von Koffein im Körper nur geringfügig, weshalb erwartet werden kann, dass Koffein die Cannabinoide übertrifft. Dies bestätigt auch eine Studie der Universität Lissabon aus dem Jahr 2011, die zeigt, dass die Wirksamkeit von THC auf etwa ein Drittel sinken kann, wenn es mit Koffein kombiniert wird.
Du solltest also bedenken, dass wenn du Tropfen mit THC-Gehalt in deinen Kaffee gibst, die therapeutischen Effekte von THC deutlich abgeschwächt werden.

Heißt das, wenn ich Vollspektrum-Cannabisöl verwende, sollte ich gar keinen Kaffee trinken?

Du kannst Kaffee trinken, aber lege zwischen dem Konsum von Kaffee und CBD Öl eine Pause ein und nimm sie nicht gleichzeitig zu dir!
Es ist ratsam, zunächst das CBD Öl zu verwenden und erst 2-3 Stunden später deinen ersten Kaffee oder ein koffeinhaltiges Getränk zu trinken. So gibst du THC und den anderen Cannabinoiden im Öl ausreichend Zeit zur Aufnahme.

Wie sieht es mit CBD selbst aus?

CBD erhöht im Gehirn den Adenosinspiegel, was maßgeblich zu seiner beruhigenden und schlaffördernden Wirkung beiträgt. Aus diesem Grund war Müdigkeit auch eine der häufigsten Nebenwirkungen in den klinischen Studien mit dem als Arzneimittel zugelassenen CBD-Produkt Epidolex.

Viele wissen nicht, dass Koffein die Adenosinrezeptoren blockiert. Adenosin ist eine organische Verbindung, die in den Zellen als Teil des Energiestoffwechsels gebildet wird.
Es beeinflusst die Erholung, den Schlaf-Wach-Rhythmus und ist an der Regulierung der Energieübertragung in Muskelzellen beteiligt. Adenosin wird den ganzen Tag über produziert und spielt eine große Rolle für das abendliche Müdigkeitsgefühl.

In Kombination mit Koffein wird jedoch die Wirkung von CBD auf Adenosin durch die hemmende Wirkung von Koffein auf die Adenosinrezeptoren fast vollständig aufgehoben, was bedeutet, dass du bei der Einnahme von CBD für besseren Schlaf in Verbindung mit Kaffee nicht die erwartete Wirkung erzielst!

Wenn dein Hauptziel mit CBD eine gute Nachtruhe ist, nimm die erste Portion CBD unbedingt auf nüchternen Magen ein und warte mindestens 90 Minuten bis zum ersten Kaffee. So bietest du dem morgens produzierten Adenosin und dem CBD ausreichend Zeit zur Aufnahme. Nachmittags hast du mehr Energie und abends schläfst du besser! Nach 14 Uhr solltest du keinen Kaffee mehr konsumieren! Eine Portion Espresso mit 30-50 ml enthält etwa 60-100 mg Koffein, das ungefähr 10 Stunden im Körper wirkt!

Zusammenfassung

Nach aktuellem Wissensstand gibt es keine eindeutigen Vorteile, CBD und Koffein kombiniert zu konsumieren – abgesehen davon, dass sich der Geschmack von CBD Öl und Kaffee sehr gut ergänzt :)
Koffein schwächt die allgemeinen Wirkungen von THC und die schlaffördernden Effekte von CBD ab, weshalb gleichzeitiger Konsum von Koffein und Vollspektrum-Cannabisöl oder Koffein und CBD nicht empfohlen wird!

Es ist wichtig zu erwähnen, dass CBD Öl kein Wundermittel ist! Die Grundlage für die Erhaltung unserer Gesundheit sind regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und ein stressfreier Lebensstil. Keines davon kann durch CBD ersetzt werden! CBD wird in Ungarn und den meisten EU-Ländern als „neuartiges Lebensmittel“ eingestuft, da seine breitflächige Anwendung vor 1997 nicht nachgewiesen ist. Deshalb dürfen keine Versprechen zur Krankheitsvorbeugung oder Heilung mit CBD-haltigen Produkten gemacht werden.

Folge unserem Blog für nützliche CBD Öl Inhalte!

Mehr über die Wirkungen von CBD Öl kannst du hier lesen!


  cbd öl     cbd öl kaufen  

SCHAUE DIR UNSERE BELIEBTESTEN CBD ÖLE AN!